在吃自助餐的时候要适量的休息一会，因为一直吃的话并不能吃的更多，反而会饱的更快，在吃完每一个种类的东西后都可以停下来一会，这样的话能够让胃。如果你喜欢吃海鲜，吃自助餐是最合算的记得吃海鲜要配上芥末和红姜汁哦涮火锅生鲜吃完后这时候可以考虑...